Música

Música – Wide river to cross (Diana Krall)

[CAT] Aquest és el tipus de cançons que m’agrada posar al principi de les classes de moviment i dansa pel benestar. Cançons suaus i càlides per tal de transmetre aquesta suavitat i calidesa al moviment. A més, la Diana Krall és una de les meves cantants preferides…

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[CAST] Este es el tipo de canciones que me gusta poner al principio de las clases de movimiento y danza para el bienestar. Canciones suaves y cálidas para transmitir esta suavidad y calidez al movimiento. Además, Diana Krall es una de mis cantantes preferidas…

Música

Música – Dolphin’s song (Guillem Roma)

[CAT] Fa uns dies vaig fer sonar aquesta cançó a una de les meves classes. Fantàstic el cantant Guillem Roma! És d’aquelles cançons que em produeix bona sintonia i em dibuixa de seguida un somriure a la cara. Pots provar si a tu et passa el mateix i deixar que el teu cos es vagi movent al ritme de la cançó. T’animes a fer-ho?

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[CAST] Hace unos días hice sonar esta canción en una de mis clases. ¡Fantástico el cantante Guillem Roma! Es una de aquellas canciones que me produce buena sintonía y me dibuja enseguida una sonrisa en la cara. Puedes probar si a ti te pasa lo mismo y dejar que tu cuerpo se vaya moviendo al ritmo de la canción. ¿Te animas a hacerlo?

Música, Relaxació i Salut/Relajación y Salud

Música piano&Relax: Be calm (Paul Cardall)

[CAT] Per la meva experiència personal i professional, la música de piano és una de les que més afavoreix la relaxació i la concentració. Paul Cardall te cançons precioses i aquest àlbum és un dels que utilitzo als meus tallers i cursos.

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[CAST] Según mi experiencia personal y profesional, la música de piano es una de las que más favorece la relajación y la concentración. Paul Cardall tiene canciones preciosas y este álbum es uno de los que utilizo en mis talleres y cursos.

 

 

Música

Música: M’agrada (Joan Rovira)

[CAT] Una cançó que ens pot ajudar a enfocar-nos cap allò que ens agrada i a valorar el que tenim a la vida. I te un ritme que m’encanta! Sóc una fan de les cançons del Joan Rovira.

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[CAST] Una canción que nos puede ayudar a enfocarnos hacia aquello que nos gusta y a valorar lo que tenemos en la vida. ¡Y tiene un ritmo que me encanta! Soy fan de las canciones de Joan Rovira.

Música

Música: Mil ocells (Txarango)

[CAT] Un escrit que em van regalar les alumnes de Moviment Creatiu fent referència a aquesta cançó de Txarango. Moltes gràcies de tot cor a tot el grup per descobrir, desenvolupar i compartir aquest “munt d’expressions i sensacions creatives” a les meves classes.

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[CAST] Un escrito que me regalaron las alumnas de Movimiento Creativo haciendo referencia a esta canción de Txarango. Muchas gracias de todo corazón a todo el grupo por descubrir, desarrollar y compartir este “montón de expresiones y sensaciones creativas” en mis clases.

“En este curos que ya termina, hemos descubierto las posibilidades que tiene nuestro cuerpo para desarrollar un montón de expresiones y sensaciones creativas”. Como dice la letra de Txarango:

“Suéltate de aquello que te pesa

toma el viento con la incertidumbre

siente la llama y deja nacer tu instinto.

Cada vez que nos levantamos del suelo vencemos el miedo…”

Continue reading “Música: Mil ocells (Txarango)”

Música

Cançó: Bring me sunshine (The Jive Aces)

[CAT] Una cançó per capgirar un dia gris a través d’una nova actitud vital.

Et sona la següent situació? Al telenotícies comencen parlant dels alts nivells d’atur, de la crisis…tot son problemes!!. La gent ho escolta sense cap tipus de motivació, amb apatia, farts de tot, sobrevivint i aguantant la situació que els toca viure sense cap tipus d’il·lusió….

De sobte es veuen uns peus caminant, sona una música…i un cantant amb un ukelele de color groc entra en acció…

Aconseguirà que tota aquesta gent vegi brillar el sol? Continue reading “Cançó: Bring me sunshine (The Jive Aces)”

Música

Vídeo: Sueños (Tarjeta Naranja)

[CAT] “Sueños” (Somnis) és un curtmetratge que dura 10 minuts. Va ser creat per Rombo Velox per “Tarjeta Naranja” amb l’actuació dels actors argentins Favio Posca i China Zorrilla.

Favio Posca interpreta un venedor ambulant que a banda dels productes que porta, també ven somnis…
“Les voy a vender algo que no van a conseguir en ningún lado. Les voy a vender un sueño… Esto no tiene valor monetario. Sólo tienen que pensar durante 10 segundos en lo que más anhelan en sus vidas. Hablo de esos sueños que se desean con el alma, con el corazón”.
Continue reading “Vídeo: Sueños (Tarjeta Naranja)”

Música

Vídeo: ¿Bailamos? (©JAF Producciones) – Ballar i fluir / Bailar y fluir

[CAT] Un curtmetratge per reflexionar sobre l’excés de control i organització a les nostres vides i per aprendre a potenciar el paper del joc, de ballar i de deixar-nos guiar per allò que ens “mou” i ens omple de vida.

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[CAST] Un cortometraje para reflexionar sobre el exceso de control y organización en nuestras vidas y para aprender a potenciar el papel del juego, de bailar y de fluir y dejarnos llevar por aquellos que nos “mueve” y nos llena de vida.

Música

Música: A walk in the forest (Brian Crain) – mov. lleuger/ligero

[CAT] Una de les cançons que utilitzo a les meves classes i tallers per practicar el moviment lleuger; per deixar-se portar per aquesta lleugeresa connectant amb imatges, sensacions i emocions.

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[CAST] Una de las canciones que utilizo en mis clases y talleres para practicar el movimiento ligero; para dejarse llevar por esta ligereza conectando con imágenes, sensaciones y emociones.

Música

Música: Gracie’s theme (Paul Cardall) – mov. expansiu/expansivo

[CAT] Una cançó que utilitzo a les meves classes i tallers per connectar amb el moviment expansiu, per obrir-se, desplegar les ales, construir i créixer de manera harmònica amb el propi cos i amb l’univers.

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[CAST] Una canción que utilizo en mis clases y talleres para conectar con el movimiento expansivo, para abrirse, desplegar las alas, construir y crecer de manera armónica con el propio cuerpo y con el universo.