Moviment i Salut/Movimiento y Salud, Música

Confinament Covid-19: Cançó i Moviment dia 1 | Confinamiento Covid-19: Canción y Movimiento día 1

Dissabte, 14 de març de 2020

[CAT]

“Do you feel like dancin’? (Et ve de gust ballar?)

Then get up and let’s start dancin’ (doncs aixeca’t i comença a ballar)

Start gettin’ the spirit (Comença a rebre l’esperit)

Spirit in the dark” (l’esperit en la foscor)

(Cançó “Spirit in the dark”, de Aretha Franklin)

 

Què et sembla una mica de música per ballar durant el confinament a casa?

Mentre duri aquesta situació, penjaré una cançó cada dia…quan vegis aquest post, et recomano que et deixis portar per la música, ballis i gaudeixis…d’aquesta manera, estimularem la producció d’hormones del benestar que sempre van bé i aquests dies encara més! 

Començo per una cançó que cada vegada que la sento em dona força i energia…”Spirit in the dark” de la gran Aretha Franklin…que ens demana com estem i si ens ve de gust ballar…i ens anima a que ens aixequem i ballem i trobem l’esperit en la foscor…som-hiiiiiiiiiiiiiiii! A ballar tu i tots els de casa teva!

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[CAST]

“Do you feel like dancin’? (¿Te apetece bailar?)

Then get up and let’s start dancin’ (pues levántate y empieza a bailar)

Start gettin’ the spirit (empieza a recibir el espíritu)

Spirit in the dark” (el espíritu en la oscuridad)

(Cançó “Spirit in the dark”, de Aretha Franklin)

 

¿Qué te parece un poco de música para bailar durante el confinamiento en casa?

Mientras dure esta situación, colgaré una canción cada día … cuando veas este post, te recomiendo que te dejes llevar por la música, bailes y disfrutes … de esta manera, estimularemos la producción de hormonas del bienestar que siempre va bien ¡y estos días aún más! 🙂

Empiezo con una canción que cada vez que la oigo me da fuerza y ​​energía … “Spirit in the dark” de la gran Aretha Franklin … que nos pregunta cómo estamos y si nos apetece bailar … y nos anima a que nos levantemos y bailemos y encontremos el espíritu en la oscuridad … vaaaaamoooooooooooooss! ¡A bailar tú y todos los de tu casa!

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