Dansateràpia: Connecta amb el teu cos a través del moviment Estic molt contenta de participar a la XIII Trobada de Dones del Bages organitzada pel SIAD del Consell Comarcal del Bages, que tindrà lloc el dissabte 26 d’octubre al matí al Casal Cívic i Comunitari de Cardona. Serà un taller de 2 hores per connectar…
[CAT] És un plaer seguir formant part de l’escola d’estiu del Col·legi de Docents i Professionals de la cultura que aquest any arriba a la seva 50a edició. El curs que ofereixo enguany és el següent: Relaxació i gestió de l’estrès Dies: 10, 11, 12 i 13 de…
Diumenge dia 24 d’octubre de 2021, la sommelier Anna Castillo i jo vam estrenar l’activitat «Vinestar: un tast maridatge entre vi i benestar» i ho vam fer al Museu de la Vinya i el Vi, a Sant Fruitós de Bages. Vam voler fer un tast de vins diferent i innovador, combinant el tast de 4…
[CAT] Quina il·lusió poder anunciar aquest taller presencial de dansa meditativa (5 ritmes®)! El darrer el vaig fer abans de la pandèmia. Serà divendres de la propera setmana, dia 24 de setembre de 18 a 19.30h. I a més serà a Espai Era a Rajadell, un espai preciós a l’aire lliure. Serà una tarda on…
Com son les meves classes de Dansa Meditativa Como son mis clases de Danza Meditativa [CAT] [CAST] Els estudis científics ja fa temps que demostren els efectes saludables de la meditació i de la dansa. Saps que també es pot meditar ballant i sumar…
Aprendre eines pràctiques per cuidar i relaxar cos i ment és sempre important i necessari…i per a docents i alumnes durant aquest curs tan atípic encara més! Després de l’èxit de l’escola d’estiu, estic molt contenta i agraïda d’impartir una nova edició online durant octubre i novembre del curs «Relaxació i benestar emocional» a l’escola…
Estic molt contenta de reincorporar-me en breu a la meva tasca professional i seguir oferint per 12è any consecutiu un curs a l’Escola d’Estiu del Col·legi de Doctors i Llicenciats en Filosofia i Lletres i en Ciències de Catalunya. Per primera vegada el curs serà en format virtual del 10 al 20 de juliol a…
[CAT] En una societat com l’actual amb alts nivells d’estrès i on la situació viscuda per la covid-19, ha produït un impacte en la nostra salut a tots nivells, urgeix incorporar hàbits de vida saludables i respectuosos amb el propi cos i amb el món. Dimecres de la setmana vinent, dia 3 de juny de…