Skip to content
Ester Bach

Ester Bach

Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Idioma

  • Català
  • Castellano

Menú

  • Inici
  • Sobre mi
  • Tallers i Cursos
  • Conferències
  • Classes Setmanals
  • Blog
  • Premsa
  • Contacte
    Ester Bach

    El primer pas | El primer paso

    [CAT] “Un viatge de mil milles comença amb el primer pas” (Lao Tse)   En els cursos de gestió de l’estrès que imparteixo, una de les coses que aconsello a les persones participants és que durant el curs incorporin, com

    Ester 2 de juny de 20213 de juny de 2021 Moviment i Salut/Movimiento y Salud, Música Seguir llegint

    Connectar amb els ritmes de la natura | Conectar con los ritmos de la naturaleza

    [CAT] Ser feliç és senzill, el que és difícil és ser senzill. (Proverbi zen)   Caminar per la natura és una de les activitats que m’ajuda a sentir-me feliç. Em meravella observar com la natura va seguint el ritme de

    Ester 8 d'abril de 202110 d'abril de 2021 Cos i Emocions/Cuerpo y Emociones, Moviment i Salut/Movimiento y Salud, Música Seguir llegint

    Bon dia vida (una cançó de Gertrudis) | Bon dia vida (una canción de Gertrudis)

    [CAT] Bon dia vida!…aquest és el títol d’una cançó de Gertrudis que vaig escoltar per primera vegada a principis d’aquest estiu i que m’ha acompanyat des d’aleshores. És una cançó que em dona “bon rotllo” i l’he triada com a

    Ester 27 de novembre de 201927 de novembre de 2019 Música Sense comentaris Seguir llegint

    Cercar / Buscar

    Per subscriure't al blog

    [CAT]: Introdueix el teu correu electrònic per subscriure't a aquest bloc i rebre una notificació al teu correu electrònic quan es publica una nova entrada. Moltes gràcies!

    [CAST]: Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir una notificación a tu correo electrónico cuando se publica una nueva entrada. ¡Muchas gracias!

    Etiquetes / Etiquetas

    5 ritmes Benestar Cançons Classes Classes online Classes presencials Cos Covid-19 cuerpo Cuidar Curs Dansa Dansa meditativa Dansa per al benestar danzar Dones Ecologia Emocions Enoexperiència Equilibri escoltar escuchar Escàner corporal Fluir Formació online Límits mar Massatge Meditació Ment Mente Moviment movimiento Mujeres Mètode REMMA naturaleza Pau Possibilitats Relajación Relaxació Salut Vida Vinyes Viure sense pressa Winefulness

    Arxius / Archivos

    Facebook

    Facebook
    Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
    To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
    Copyright © 2023 Ester Bach. All rights reserved. Theme Spacious by ThemeGrill. Powered by: WordPress.
     

    Loading Comments...
     

    You must be logged in to post a comment.