Conferència Mindfulness i tècniques de relaxació per viure millor-Biblioteca de Castelldefels
Ester Bach
Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional
Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional
Conferència Mindfulness i tècniques de relaxació per viure millor-Biblioteca de Castelldefels