Enfocar-se en les possibilitats de moviment enlloc dels límits. Moviment pel Benestar. Ester Bach. Manresa. Barcelona
límits-moviment-cos-i-benestar-ester-bach
Ester Bach
Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional
