Xerrada “Viure sense pressa” (Biblioteca Bisbe Morgades – Manlleu)
Ester Bach
Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional
Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional
Xerrada “Viure sense pressa” (Biblioteca Bisbe Morgades – Manlleu)