Taller de Relaxació (Biblioteca Joan Triadú – Vic)
Ester Bach
Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional
Reducció de l'estrès – Moviment per al benestar – Mindfulness – Automassatge- Relaxació – Consciència corporal- Benestar emocional